EN IYI TARAFı GEBE YOGASı

üste yüzen gebelerin egzersiz yapmayanlara nazaran henüz az erken veladet riskine sahiptirler. Kararlı aktivite aynı zamanda gebelik içinde formda kalmanıza yardımcı olur ve iş yaparken duyduğunuz balkıyla baş edebilme kabiliyetinizi arttırabilir.Gebelik şekeri tanılaması konan mader adaylarının yarısında fevkda bahsedilen risk